* गिलोय कई औषधीय गुणों से भरपूर है इसलिए इसका इस्तेमाल आयुर्वेद में कई बिमारियों के इलाज के रूप में किया जाता है। गिलोय का वानस्पतिक नाम टीनोस्पोरा कार्डीफोलिया है। गिलोय की तासीर गर्म होती है। गिलोय एडाप्टोजेनिक हर्ब है, इसका से आमतौर पर गिलोय जंगलों, खेंतों व पहाडियों में पाये जाने वाली एक बेल […]
(सुदर्शन भाटिया – विनायक फीचर्स) दिल के दौरे की संभावना को कम करने के लिए शोध हुआ। इसके लिए 22 हजार लोगों के भोजन, सेहत व व्यायाम संबंधी आदतों का अध्ययन किया गया। यह कार्य कई वर्षों तक चला। हावर्ड मेडीकल स्कूल के शोधकर्ता अन्तत: निश्चित परिणामों पर पहुंच ही गए। उनके निष्कर्ष इस प्रकार […]
* कई लोग सुबह भीगे हुए बादाम (Soaked Almonds) खाते हैं. पोषक तत्वों से भरपूर सुबह खाली पेट (Empty Stomach) बादाम (Almond) खाना स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद भी होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बादाम छीलकर (Peeled Almonds) खाने से ज्यादा फायदा होता है या बिना छीले. बादाम उन चीजों का खजाना […]
* लेखक आर्य सागर खारी भारत की प्राचीन वैदिक संस्कृति पर्व उत्सव प्रधान रही है,मनोयोग से इसे जाने समझे तो आज भी यहां हर एक दिन पर्व है। भारत की संस्कृति को यदि समझना है तो हमें भारतीय संस्कृति के नियामक ग्रंथों ग्रहृया सूत्रों का अवलोकन करना होगा। जिनमें प्राचीन भारतीय घरेलू पर्व, जीवन के […]
स्वास्थ्य : पथरी का दर्द, पथरी कैसे होती है | किडनी स्टोन के लक्षण, कारण श्रीमती रेनू शर्मा किडनी में मिनरल्स और साल्ट के कणों या तत्वों जमा होने जाने की स्थिति को किडनी स्टोन कहा जाता है. डॉक्टरी भाषा में इसे नेफ्रोलिथियासिस या यूरोलिथियासिस भी कहते हैं. इसे पथरी (Pathri) के नाम से भी […]
सिमरन सहनी मुजफ्फरपुर, बिहार कहते हैं कि सेहत हज़ार नेमत के बराबर है। लेकिन इसमें सबसे अधिक लापरवाही ग्रामीण महिलाएं बरतती हैं। जो घर-परिवार का ख्याल रखने के चक्कर में अपनी सेहत का ज़रा भी ध्यान नहीं रखती हैं। गाँव की अधिकांश महिलाएं अपनी सेहत की देखभाल से ज्यादा बच्चों व बड़ों की सेवा में […]
डॉ मनोज कुमार तिवारी वरिष्ठ परामर्शदाता एआरटी सेंटर, एस एस हॉस्पिटल, आईएमएस, बीएचयू जब काम का दबाव ब्यक्ति के क्षमता से अधिक हो जाता है तो वह शारीरिक और मानसिक रूप से बीमार महसूस करता है। काम से संबंधी तनाव के संकेतों को पहचानने व इससे जल्दी निपटने से इसके नकारात्मक प्रभाव को कम किया […]
सुनीता बापना / कुसुम अग्रवाल इसके वृक्ष प्राय: भारत में नैसर्गिक रूप से पाये जाते हैं और इनकी महत्वता देखते इनको जगह-जगह लगाए भी जाते हैं। नीम को मृत्युलोक का कल्प वृक्ष माना जाता है। ‘सर्व रोग हरो निम्ब’, ऐसा शास्त्रों में कहा गया है और इसी से इसका नाम ‘निम्बनिसंचति स्वास्थ्यम’ (अर्थात जो रोगों […]
*” ________________🚬🚬⚰️🚭🔥 लेखक आर्य सागर खारी ✍। पूरे विश्व की 500 से अधिक फैक्ट्रियां सालाना 6 खरब सिगरेट बनाती हैं। एक अरब से अधिक लोग सिगरेट पीते हैं। सिगरेट स्मोकिंग के कारण अकेले सालाना 80 लाख मौते होती है जिनमें 12 लाख मौत उन लोगों की होती जो सिगरेट नहीं पीते सिगरेट पीने वाले किसी […]
कपूर और नींबु कितने उपयोगी है…दिन में सिर्फ़ एक बार यह साधारण सा उपाय करके देखिए, सिर के बाल से पैर की उंगली तक सारी नसें मुक्त होने का आपको स्पष्ट अनुभव होगा कि सिर से पैर तक एक तरह से करंट का अनुभव होगा, आपके शरीर की नसें मुक्त होने का स्पष्ट अनुभव होगा। […]
