योगेश कुमार गोयल भारत को विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा 13 जनवरी 2014 को पोलियो मुक्त देश घोषित कर दिया गया था। उसी दिन पोलियो से करीब साढ़े तीन दशकों की विकट लड़ाई के बाद भारत को विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा ‘पोलियो मुक्त’ घोषित किया गया था। देश को पोलियो के खतरे से मुक्त रखने के […]
डॉ. दीप नारायण पाण्डेय आधुनिक वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार इम्यूनिटी मूलत: दो प्रकार से समझी जा सकती है। इनेट यानी जन्मजात और एडाप्टिव अनुकूलनीय। इनेट-इम्यूनिटी प्रतिरक्षा की पहली पंक्ति है जो पैथोजेन को मारने वाली कोशिकाओं जैसे न्यूट्रोफिल और मैक्रोफेज द्वारा संपादित की जाती है। किसी विषाणु का संक्रमण होने पर ये किलर-सेल्स तेज […]
शैव्या शुक्ला सर्दियों में धूप काफी नहीं, इन फूड्स से भरपूर लें विटामिन डी सूरज की रोशनी विटामिन डी के सबसे अच्छे प्राकृतिक स्रोतों में से एक है। हालांकि, हम में से ज्यादातर अपने इनडोर नौकरियों की वजह से सूरज की रोशनी का ज्यादा लाभ नहीं उठा पाते हैं और इस तरह विटामिन डी […]
1.योग,भोग और रोग ये तीन अवस्थाएं है। 2. *लकवा* – सोडियम की कमी के कारण होता है । 3. *हाई वी पी में* – स्नान व सोने से पूर्व एक गिलास जल का सेवन करें तथा स्नान करते समय थोड़ा सा नमक पानी मे डालकर स्नान करे । 4. *लो बी पी* – सेंधा नमक […]
मिताली जैन मुनक्के का सेवन वजन कम करने में सहायक है। अगर आप इसे अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो यह आपके शरीर में जमा फैट सेल्स को तोड़ने में सहायक होगा। जिससे आपके शरीर में जमा जिद्दी फैट आसानी से खत्म होने लगेगा। साथ ही यह आपको एनर्जी भी देगा। ठंड के […]
कॉल क्रिश्चमायर बर्लिन रूमेटोलॉजी सेंटर ट्यूमर जेंत्रुम ईवा मायर-स्टिहल के हेड, दुनिया में जाने-माने चैरिटे-क्लीनिक में: जोड़ों की बीमारियों के पीछे केवल एक ही चीज होती है जिसे भारतीय डॉक्टर पूरी तरह से नजरअंदाज कर देते हैं। डॉ कार्ल किर्श्चमायर: ‘भारत में जोड़ों की बीमारियों का इलाज पुरानी और बेअसर दवाओं से किया जाता है जिन्हें […]
प्रोफेसर राकेश राणा बाजार हमारे जीवन में इतनी बढ़त बना चुका है कि अब ढेर सारे लोगों की जीविका का आधार यही है। बाजार में सबकुछ बिकाऊ होता है। शायद मनुष्य का मनुष्य से संबंध भी! तभी बाजार जितना बड़ा होता जा रहा है मानवीय मूल्य उतने ही छोटे होते जा रहे हैं। समाज पर […]
डॉ. दीप नारायण पाण्डेय भोजन में प्रतिदिन घी खाना चाहिये या नहीं? इस प्रश्न का उत्तर इस बात पर निर्भर करता है कि आप किससे पूछ रहे हैं। लम्बे समय तक कहा गया कि वसा का अधिक सेवन मोटापे, मधुमेह, हृदय रोग, और संभवत: कैंसर का कारण बनता है। हाल ही में परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट […]
वैद्य भगवान सहाय हम स्वस्थ रहें, इससे अधिक चिंता हमें इस बात की होती है कि हमारे बच्चे स्वस्थ रहें। इसके लिए आधुनिक चिकित्सा विज्ञान ने कई प्रकार के अनुसंधान किए हैं। इनमें से एक है टीकाकरण। टीकाकरण का सीधा अर्थ है कि किसी बीमारी को होने से पहले ही रोकने का उपाय करना। […]
प्रस्तुति – श्रीनिवास आर्य खाने के तुरंत बाद चाय न पिएं बहुत लोगों को नाश्ता या खाने के बाद चाय पीना पसंद होता है। लेकिन इस आदत को जितना जल्दी हो सके बदलिए, क्योंकि इस तरह चाय पीने से सेहत को गंभीर नुकसान होता है। राष्ट्रीय पोषण संस्थान ने भारतीय के खानपान से संबंधित […]
