आपके शरीर के अंग आप से कब डरते हैं ?

1 *मैदा* (Stomach)
उस वक्त डरा होता है जब आप सुबह का नाश्ता नहीं क.रते।

2 *गुर्दे* (Kidneys)
उस वक्त खौफ मे होते हैं जब आप प्यास लगने पर पानी नहीं पीते।

3 *पित्ता* (Gallbladder)
उस वक्त परेशान होता है जब आप रात 11:00 बजे तक सोते नहीं और सूरज उगने से पहले जागते नहीं हैं।

4 *छोटी आंत* (small intestine)
उस वक्त तकलीफ महसूस करती है जब आप ठंडी चीजें पीते हैं और बासी खाना खाते हैं।

5 *बड़ी आंत* (Large intestine) में उस वक्त ज्यादा तकलीफ होती है जब आप तली हुई या मसालेदार चीज खाते हैं।

6 *फेफड़े* (Lungs) उस वक्त बहुत तकलीफ महसूस करते हैं जब आप धुआं धूल सिगरेट बीड़ी से भरपूर हवा में सांस लेते हैं।

7 *यकृत* (Liver) उस वक्त बीमार होता है जब आप बहुत तली हुई खुराक और फास्ट फूड खाते हैं।

8 *दिल* (Heart) उस वक्त बहुत गमगीन होता है जब आप ज्यादा नमकीन और कोलेस्ट्रोल वाली चीजें खाते हैं।

9 *अग्न्याशय* pancreas उस वक्त बहुत डरता है जब आप बहुत ज्यादा मिठाई खाते हैं और खासकर जब वह फ्री में मिल रही हो।

10 *आंखें* (Eyes) उस वक्त तंग आ जाती है जब आप अंधेरे में मोबाइल और कंप्यूटर पर उनकी तेज रोशनी में काम करते हैं।

11 *दिमाग* (Brain) उस वक्त बहुत दुखी होता है जब आप नेगेटिव सोचते हैं।

*अपने जिस्म के हर हिस्से का ख्याल रखें। याद रखें यह बॉडी पार्ट्स मार्केट में अवेलेबल नहीं है।*

*।।स्वस्थ्य रहिये खुश रहिये।।*
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Pravesh Kumar Dhiman
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