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केले के सात फायदे

केला एक ऐसा फल है, जो हर मौसम में आता है। केले केवल खाने में ही टेस्टी नहीं होता, बल्कि इसके कई सारे फायदे भी हैं। आयुर्वेद के अनुसार पके केले में कैल्शियम के अलावा एक अन्य गुणकारी तत्व फॉस्फोरस भी होता है। आइए जानते हैं केले के फायदों के बारे में… गर्भावस्था, प्रौढ़ावस्था में […]

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दांतों की इन 7 समस्याओं का खुद से कर सकते हैं उपचार

दांतों की हर परेशानी के लिए चिकित्सकों का दरवाजा खटखटाना तो सही नहीं। ऐसे में सवाल उठता है कि क्या किया जाए? डरिये नहीं! हम आपको यहां दांतों की दिक्कतों का जिक्र करेंगे जिनका उपचार आप स्वयं कर सकते हैं। स्‍वयं करें दांतों की समस्‍यओं का इलाज वर्तमान समय में शायद ही कोई ऐसा शख्स […]

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दांतों से कम देखभाल की जरूरत नहीं मसूढ़ों को

वर्षा शर्मा दांत हमारे शरीर का वह हिस्सा हैं जिनके बिना हम भोजन की कल्पना नहीं कर सकते। हम सभी हमेशा यह चाहते हैं कि हमारे दांत स्वस्थ व मजबूत रहें। दांतों की देखभाल की जितनी जरूरत होती है उतनी ही जरूरत मसूढों की देखभाल की भी होती है क्योंकि मसूढ़े जितने मजबूत होते हैं […]

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